Δραστηριότητες

Yoga & Αφήγηση *Εξερευνώντας τη σύνδεση του σώματος με το συναίσθημα μέσα από την κίνηση και τις ιστορίες

Yoga & Αφήγηση *Εξερευνώντας τη σύνδεση του σώματος με το συναίσθημα μέσα από την κίνηση και τις ιστορίες

  • 17:30
  • Δημ.Ράλλη 35 & Μαραθωνοδρόμων, Μαρούσι

Τα συναισθήματα είναι ενέργεια σε κίνηση. Όταν κινούνται εκφράζονται, ενώ όταν δεν κινούνται η ενέργεια μπλοκάρει. Αυτό συχνά εκφράζεται με κάποιο τρόπο στο σώμα (πόνος, ασθένεια κλπ.). Το σώμα μας είναι το πιο απτό «εργαλείο» που διαθέτουμε προκειμένου να ‘κινηθούν’. Όταν ο λόγος έρχεται να μας ξυπνήσει τα συναισθήματα, αυτή η Σύνδεση γίνεται πολύ πιο εύκολη αλλά και πιο έντονη. Έτσι, με όχημα 5 διαφορετικές ιστορίες, μία για κάθε συνάντηση, θα πορευτούμε στην αναζήτηση ξεχωριστών ποιοτήτων. Κάθε συνάντηση ξεκινάει με την αφήγηση μιας ιστορίας, η οποία δίνει τη σκυτάλη στην κίνηση. Η κίνηση εκφράζεται με slow vinyasa yoga, ροή σε ρυθμό που μας δίνει το χώρο και το χρόνο να αφουγκραστούμε, ενώ σε κάθε παύση έρχονται λέξεις ή φράσεις κλειδιά της ιστορίας καθώς και απαλοί ήχοι να μας συνδέσουν με τη ροή της κίνησης.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
11 Δεκ
life blossom symbol

Αρχείο