Έφη Κόρπου

Έφη Κόρπου

Πληροφορίες

Η Έφη γεννήθηκε το 1980 και ήρθε σε επαφή με την γιόγκα το 2009 μετά από πολυετή ενασχόληση με τις πολεμικές τέχνες. Κατανοώντας άμεσα την βαθιά επίδραση που έχει η άσκηση αυτή στο τρίπτυχο σώμα-νους-πνεύμα, αποφάσισε να προχωρήσει βαθύτερα κάνοντας την εκπαίδευση δασκάλων 200hr Hatha yoga της yoga alliance και 100hr Yoga4kids στην YogAcademy. Στη συνέχεια ολοκλήρωσε τον κύκλο σπουδών 500hr της ΥΑ στο Athens Yoga. Έχει διδαχθεί στο πλευρό αξιόλογων δασκάλων όπως ο Σπύρος Καπνιάς Garundananda, η Μaja Zilih, η Gloria Latham, η Elise Browning Miller, η Ελένη Κόρακα, η Katy Appleton, ο Jivana Heyman, o dr N. Kostopoulos και ο Vaidya Asvin Barot στο πεδίο της Ayurveda. Επίσης είναι κάτοχος πτυχίου στο coaching υγείας, ευεξίας, άσκησης και μακροβιότητας του Καπποδιστριακού πανεπιστημίου και παράλληλα έχει εκπαιδευτεί στην Ενεργειακή Αρωματοθεραπεία με την Κατερίνα Παπακωσταντίνου (Ακαδημία αρχαίας ελληνικής και παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής). Διδάσκει γιόγκα και παρέχει συμβουλές και καθοδήγηση για μια ισορροπημένη και υγιή ζωή μέσω της άσκησης, της σωστής διατροφής, της θετικής στάσης και της χρήσης αιθερίων ελαίων για θεραπεία και υποστήριξη. Ειδικεύεται στην Kids Yoga, Yoga Nidra, Nada Yoga, Sensit Yoga, Restorative Yoga, Mindfulness meditation, Prenatal/Postnatal Yoga, Accessible Yoga, Wellness coaching και Ενεργειακή Αρωματοθεραπεία.

  • Όνομα: Έφη Κόρπου
  • Ειδικότητα: Δασκάλα Yoga
Δείτε τα μαθήματα